Γιατί τα τρόφιμα ελέγχου βάρους δεν θα κάνουν τα κατοικίδια λεπτά

2024 Συγγραφέας: Daisy Haig | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:07

Η απάντηση είναι απλή. Ακόμα και με τρόφιμα ελέγχου βάρους, τα κατοικίδια τρώνε ακόμα περισσότερες θερμίδες την ημέρα από ό, τι χρειάζονται το σώμα τους. Η κατανόηση του γιατί είναι αλήθεια δεν είναι τόσο απλή. Ελπίζω αυτή η ανάρτηση να βοηθήσει.

Σε κάθε λιπαρό κατοικίδιο είναι λεπτό. Η απελευθέρωση του λεπτού κατοικίδιου ζώου απαιτεί την τροφοδοσία λιγότερων θερμίδων από ό, τι είναι απαραίτητο για το ιδανικό λεπτό βάρος του και όχι για το παρόν βάρος. Η διατήρηση του λίπους απαιτεί πολύ λίγες θερμίδες και η αντικατάσταση του φαγητού «χαμηλών θερμίδων» με το κανονικό φαγητό μπορεί να παρέχει επαρκείς θερμίδες για τη διατήρηση της παρούσας ποσότητας λίπους.

Οι οδηγίες σίτισης στις ετικέτες αυτών των τροφίμων είναι γενικά πολύ γενναιόδωρες για σημαντική απώλεια βάρους. Η απώλεια βάρους απαιτεί περιορισμό θερμίδων μεγαλύτερο από ό, τι συνειδητοποιούν οι περισσότεροι ιδιοκτήτες και είναι πολύ μεγαλύτερο από αυτόν που υπάρχει στις τροφές για κατοικίδια. Στην πραγματικότητα, μια πρόσφατη μελέτη 95 μάρκες δίαιτας ελέγχου βάρους για γάτες και σκύλους διαπίστωσε ότι οι θερμίδες κυμαίνονταν έως και 200 θερμίδες σε ένα φλιτζάνι ξηρό φαγητό και σχεδόν 100 θερμίδες ανά δοχείο υγρής τροφής. Η αλλαγή μάρκας ελέγχου βάρους και η τροφοδοσία της ίδιας ποσότητας με την παλιά μάρκα θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε αύξηση βάρους και όχι απώλεια!

Η σοβαρή απώλεια βάρους απαιτεί ένα σοβαρό πρόγραμμα υπό κτηνιατρική επίβλεψη. Η εξέταση αίματος πριν από τη δίαιτα θα διασφαλίσει ότι το ήπαρ και τα νεφρά ενός κατοικίδιου ζώου είναι αρκετά υγιή για τις αλλαγές στο μεταβολισμό που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της δίαιτας. Οι εξετάσεις αίματος μπορούν επίσης να αποκαλύψουν καταστάσεις που προκαλούν αύξηση βάρους, όπως υποθυρεοειδισμό (υπό ενεργό θυρεοειδή αδένα), και καθιστούν δύσκολη την απώλεια βάρους εάν δεν αντιμετωπιστεί. Ο κτηνίατρος μπορεί επίσης να καθορίσει το ασφαλέστερο επίπεδο περιορισμού των θερμίδων που απαιτείται για την προώθηση της απώλειας βάρους για τον κάθε ασθενή. Και το πιο σημαντικό, το κτηνιατρικό προσωπικό μπορεί να παρέχει τακτική παρακολούθηση της προόδου της απώλειας βάρους προκειμένου να κάνει τις απαραίτητες προσαρμογές στον περιορισμό των θερμίδων κατά τη διάρκεια της διαδικασίας δίαιτας.

Όποιος έχει κάνει δίαιτα γνωρίζει ότι η απώλεια βάρους δεν είναι σταθερή κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας. Τα κατοικίδια δεν είναι διαφορετικά. Τα οροπέδια βάρους με μικρή αλλαγή είναι συνηθισμένα, όπως είναι και το προσωρινό ελαφρύ ανάκτησης βάρους. Ο λόγος για αυτό είναι οι προσαρμογές του μεταβολισμού που υφίσταται το σώμα κατά τον περιορισμό των θερμίδων. Τόσο ο μεταβολικός ρυθμός ηρεμίας όσο και ο μεταβολικός ρυθμός ηρεμίας επιβραδύνονται κατά τη διάρκεια της δίαιτας. Αυτό σημαίνει ότι ο αριθμός των θερμίδων που είναι απαραίτητες για τη στήριξη των σωματικών λειτουργιών όταν είναι απολύτως ακίνητος (μεταβολικός ρυθμός ανάπαυσης) είναι μικρότερος από ό, τι πριν από τη δίαιτα. Μειώνεται επίσης ο αριθμός των θερμίδων που απαιτούνται για τους μύες για την άσκηση των δραστηριοτήτων τους (μεταβολικός ρυθμός χωρίς ανάπαυση) Οροπέδια απώλειας βάρους. Η περαιτέρω απώλεια βάρους απαιτεί λιγότερες θερμίδες ή αυξημένη άσκηση.

Η απώλεια λίπους κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας απαιτεί επίσης τη διάσπαση πρωτεϊνών για ενέργεια και την αντικατάσταση της ζάχαρης. Το σώμα αποθηκεύει πρωτεΐνες στους μύες. οι μύες είναι οι κύριοι χρήστες ενέργειας ή θερμίδων. Καθώς το διαιτητικό σώμα μετατρέπει τον μυϊκό ιστό για ενέργεια μειώνει την παραγωγή θερμίδων. Η μείωση της θερμιδικής απόδοσης των μυών συμβάλλει στην επιβράδυνση της απώλειας βάρους και των οροπέδων που αναφέρονται παραπάνω.

Αυτές και άλλες μεταβολικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της δίαιτας είναι οι λόγοι για τους οποίους τα προγράμματα απώλειας βάρους πρέπει να παρακολουθούνται στενά. Οι προσαρμογές στον περιορισμό των θερμίδων κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας είναι φυσιολογικές, όχι εξαιρετικές. Η απλή τροφοδοσία ενός καθορισμένου αριθμού θερμίδων για μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο είναι απίθανο να οδηγήσει σε επιτυχή απώλεια βάρους. Γι 'αυτό υπάρχουν τόσα πολλά λιπαρά κατοικίδια που τρώνε τρόφιμα ελέγχου βάρους. Οι ιδιοκτήτες που επιδιώκουν να βοηθήσουν τα κατοικίδια ζώα τους να χάσουν βάρος χρειάζονται βοήθεια από τον κτηνίατρό τους πριν απλώς αγοράσουν τρόφιμα «χαμηλών θερμίδων» από το κατάστημα κατοικίδιων ζώων και πηγαίνουν μόνοι τους.

dr. ken tudor