Προβιοτικά και απώλεια βάρους στα κατοικίδια

2024 Συγγραφέας: Daisy Haig | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:07

Τα πρεβιοτικά χρησιμοποιούνται συνήθως για να προωθήσουν την καλύτερη γενική υγεία και να βοηθήσουν στη θεραπεία ενός πλήθους εντερικών προβλημάτων που είναι κοινά στα κατοικίδια. Πρόσφατες μελέτες σε αρουραίους και ανθρώπους υποδηλώνουν ότι αυτά τα συμπληρώματα ινών μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματική βοήθεια στη θεραπεία της παχυσαρκίας.

Τι είναι τα πρεβιοτικά

Τα πρεβιοτικά είναι μη αφομοιώσιμες ίνες που χρησιμοποιούνται επιλεκτικά για ενέργεια από τις αποικίες ωφέλιμων βακτηρίων που βρίσκονται συνήθως στο παχύ έντερο. Βρέθηκαν δύο κύριες κατηγορίες πρεβιοτικών που βοηθούν την υγεία του εντέρου των κατοικίδιων ζώων: φρουκτοολιγοσακχαρίτες (FOS) και ολιγοσακχαρίτες μανάνης (MOS).

Οι υδατάνθρακες ινών FOS περιέχουν τη φρουκτόζη ως την κύρια πηγή σακχάρου. Η φρουκτόζη χρησιμοποιείται κατά προτίμηση ως πηγή ενέργειας για τα ευεργετικά ή «καλά» βακτήρια Bifidobacterium, Lactobacillus και Bacteriodes, όλα συνήθως βρίσκονται στο παχύ έντερο. Η φρουκτόζη χρησιμοποιείται ελάχιστα από επιβλαβή ή «κακά» βακτήρια όπως το E. coli, η Salmonella και το Clostridium. Το FOS προάγει την αναπαραγωγή ευεργετικών βακτηρίων και περιορίζει την ανάπτυξη επιβλαβών βακτηρίων.

Η ίνα MOS περιέχει τη ζάχαρη μαννόζη και περιορίζει την ικανότητα των επιβλαβών βακτηρίων να προσκολληθούν στο τοίχωμα του παχέος εντέρου, ώστε να περάσουν στα κόπρανα (κόπρανα) χωρίς να προκαλέσουν ασθένεια. Και τα δύο αυτά πρεβιοτικά έχουν αποδειχθεί ότι βοηθούν στη θεραπεία μολυσματικής και μη μολυσματικής διάρροιας που προκαλεί καταστάσεις σε γάτες και σκύλους. Νέες μελέτες δείχνουν ότι οι ευεργετικές αλλαγές στις αποικίες βακτηρίων του παχέος εντέρου μπορούν να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους.

Προβιοτικά και απώλεια βάρους

Οι ερευνητές παχυσαρκίας διαπιστώνουν ότι η ευεργετική αλλαγή των εντερικών βακτηρίων με πρεβιοτικά οδηγεί επίσης σε ευνοϊκές ορμονικές αλλαγές που μειώνουν την όρεξη, μειώνουν τα εντερικά λιπώδη κύτταρα και μειώνουν το σωματικό βάρος σε ανθρώπους και αρουραίους.

Η ρύθμιση της όρεξης είναι μια πολύπλοκη αλληλεπίδραση μεταξύ των εντερικών και εγκεφαλικών ορμονών και του κέντρου της όρεξης του εγκεφάλου. Η ανάλυση των επιπέδων της ορμόνης του αίματος και του εντερικού ιστού σε αρουραίους και ανθρώπους διαπίστωσε ότι οι ορμόνες που καταστέλλουν την όρεξη αυξάνονται καθώς αυξάνονται τα επίπεδα πρεβιοτικών και ευνοϊκών αποικιών βακτηρίων. Οι αυξήσεις στα βακτήρια μείωσαν επίσης την εντερική έκκριση ορμονών που αυξάνουν την όρεξη. Αυτές οι συνδυασμένες ορμονικές αλλαγές οδήγησαν σε μειωμένη πρόσληψη θερμίδων σε άτομα και αρουραίους.

Τα άτομα με συμπλήρωμα πρεβιοτικών είχαν χαμηλότερα επίπεδα ορμονών που προωθούν και διατηρούν το ποσοστό του σωματικού λίπους. Τα χαμηλότερα επίπεδα αυτών των ορμονών είχαν ως αποτέλεσμα τη μείωση του εντερικού λίπους και την απώλεια βάρους, ειδικά σε αρουραίους.

Επιπλέον, τα πρεβιοτικά άτομα έδειξαν επίσης βελτιωμένη ανταπόκριση ινσουλίνης μετά το γεύμα και βελτιωμένη ευαισθησία στην κυτταρική ινσουλίνη. Αυτό έχει τεράστιες επιπτώσεις στα υπέρβαρα κατοικίδια ζώα και τον κίνδυνο να γίνουν διαβητικοί.

Προβιοτικά για απώλεια βάρους σε γάτες και σκύλους

Δυστυχώς, οι μελέτες που συζητήθηκαν παραπάνω δεν έχουν αναπαραχθεί σε γάτες και σκύλους. Η κερδοσκοπία είναι δελεαστική, αλλά δεν υπάρχουν ισχυρές ενδείξεις ότι τα πρεβιοτικά έχουν τα ίδια αποτελέσματα σε γάτες και σκύλους. Αυτή η τεκμηρίωση είναι σημαντική διότι η προσθήκη ινών στη διατροφή των κατοικίδιων μπορεί να έχει άλλες θρεπτικές συνέπειες.

Οι επιδράσεις που βρέθηκαν στις παραπάνω μελέτες ήταν δοσοεξαρτώμενες, πράγμα που σημαίνει ότι τα θετικά αποτελέσματα των πρεβιοτικών αυξήθηκαν με την ποσότητα του πρεβιοτικού στη διατροφή. Το μεγαλύτερο αποτέλεσμα βρέθηκε με τις υψηλότερες συγκεντρώσεις ινών. Μελέτες σε γάτες και σκύλους έχουν δείξει ότι η εντερική απορρόφηση ορισμένων μετάλλων και βασικών λιπαρών οξέων μειώνεται καθώς αυξάνεται η διαιτητική ίνα. Χωρίς επιβεβαίωση των ποσοτήτων πρεβιοτικών που παρέχουν ευεργετικά αποτελέσματα, ο κίνδυνος διατροφικής ανεπάρκειας μπορεί να αντισταθμίσει τα οφέλη της πρεβιοτικής χρήσης στην απώλεια βάρους κατοικίδιων.

Ευτυχώς, η σωστή συμπλήρωση με σίδηρο, χαλκό, ασβέστιο, φώσφορο, μαγνήσιο και λιπαρά οξέα μπορεί εύκολα να ξεπεράσει αυτό το πρόβλημα. Αναζητήστε τα πρεβιοτικά να είναι συνηθισμένα στη μελλοντική θεραπεία της παχυσαρκίας.

dr. ken tudor