Γιατί αξίζει να είναι μια κυρία γάτας: Μελέτες δείχνουν ότι οι γυναίκες ιδιοκτήτες γατών επωφελούνται περισσότερο από το να έχουν κατοικίδιο

2024 Συγγραφέας: Daisy Haig | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:07

Εξ ορισμού, μια «κυρία γάτας» είναι μια μόνη γυναίκα που έχει πολλές γάτες κατοικίδιων ζώων. Μπορεί να έχουν προβλήματα που σχετίζονται με άλλα ανθρώπινα όντα και μπορεί να αντικαταστήσουν τις γάτες για προσωπικές σχέσεις με άλλους ανθρώπους. Μπορείτε να τους δείτε ως παλαιότερο ερημίτη μιας γυναίκας, που ζει μια ζωή μοναξιάς με πολλούς φίλους της. Υπάρχει ακόμη και μια φιγούρα κυρίας γάτας!

Αλλά αυτές οι γυναίκες, ανεξάρτητα από το αν το στερεότυπο σχετικά με αυτές είναι αλήθεια, μπορεί να είναι κάτι. Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι, ειδικά οι γυναίκες άνω των 50 ετών, επωφελούνται σε μεγάλο βαθμό από την κατοχή κατοικίδιων ζώων. Οι γάτες αποδεικνύονται ακόμη πιο ευεργετικές από τα σκυλιά, αν και αυτό μπορεί να έχει σχέση με την προσωπικότητα αυτών των εραστών της γάτας. Οι γάτες έχουν αποδειχθεί ότι βελτιώνουν τη ζωή των φροντιστών τους, βελτιώνοντας ακόμη και τη σωματική και ψυχική υγεία των ιδιοκτητών τους.

Γιατί οι γυναίκες επωφελούνται από την ιδιοκτησία της γάτας

Οι ανύπαντρες γυναίκες άνω των 50 είναι συνήθως άτομα με βάση το σπίτι ρουτίνας, που τους αρέσει ο ήρεμος χρόνος τους - ο τέλειος συνδυασμός μιας γάτας. Καθώς οι γυναίκες γερνούν, ο μεταβολισμός τους επιβραδύνεται και τείνουν να γίνουν λιγότερο δραστήριοι, σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας. Έχοντας ένα κατοικίδιο, ακόμη και μια γάτα, μπορεί να αλλάξει δραστικά αυτήν τη διαδικασία. Μόλις σηκωθείτε για να ταΐσετε, να φροντίσετε, να ψωνίσετε και να καθαρίσετε αφού ο φίλος σας γάτα θα σας βοηθήσει να αυξήσετε την καρδιακή σας προπόνηση για την ημέρα (για να μην αναφέρουμε τις ικανότητες ανύψωσης βάρους που απαιτούνται για αυτές τις βαριές σακούλες απορριμμάτων). Μια ανύπαντρη γυναίκα θέλει να έρθει στο σπίτι για να μοιραστεί τη μέρα της με κάποιον και ποιος καλύτερα από μια γάτα; Ακούνε, δεν απαιτούν πολλά άλλα από το φαγητό και ποτέ δεν παραπονιούνται για το μαγείρεμα. Κάνουν ελάχιστα βρωμιά σε σύγκριση με έναν βρώμικο άνθρωπο και προσφέρουν άνευ όρων αγάπη και στοργή, ανεξάρτητα από το είδος της διάθεσης που έχετε.

Οι γάτες έχουν αποδειχθεί κλινικά ότι βελτιώνουν την υγεία των ανθρώπων, ιδίως των γυναικών. Υπάρχει αποδεδειγμένη μείωση του κινδύνου θανάτου από καρδιαγγειακή νόσο ή εγκεφαλικό επεισόδιο όταν μια γυναίκα άνω των 50 ετών κατέχει μια γάτα. Όταν κατοικίδιο ζώο, το σώμα σας απελευθερώνει ένα κύμα προλακτίνης, οξυτοκίνης και ντοπαμίνης. Αυτές είναι όλες οι ορμόνες που βοηθούν στη μείωση του στρες.

Ευτυχισμένη γάτα, ευτυχισμένη ζωή

Όταν η ημέρα σας έχει τονίσει, μην φτάσετε για αυτό το ποτήρι κρασί, καθίστε και χαϊδεύστε τη γάτα σας. Τα βραχυπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα οφέλη υπερτερούν κατά πολύ άλλων τρόπων αποσυμπίεσης. Υπήρξαν επίσης μελέτες που βασίζονται στον τρόπο με τον οποίο οι γάτες βελτιώνουν την κατάθλιψη και το άγχος, δίνοντας στους ιδιοκτήτες τους μια αίσθηση σκοπού και η ευθύνη βελτιώνουν την εμπιστοσύνη και τους διατηρούν συντροφιά. Αυτοί οι παγωμένοι γάτες έχουν έναν τρόπο να μας κάνουν να γελάσουμε, που είναι από μόνη της ιατρική. Εξετάστε το ενδεχόμενο να ζητήσετε από το γιατρό σας συνταγή για γάτα. Αυτή είναι η συμβουλή του γιατρού που θα χαρούμε να πάρω.

Με την πάροδο του χρόνου, μπορούμε να προσφέρουμε τα κατοικίδια ζώα μας για περισσότερα οφέλη. Μπορούμε να παίξουμε μαζί τους περισσότερο, αυξάνοντας το επίπεδο δραστηριότητας και τις ενδορφίνες. Μπορούμε να είμαστε πιο στοργικοί μαζί τους, αυξάνοντας τις ευτυχισμένες ορμόνες μας. Αυτές οι ενέργειες θα μας ανταμείψουν, μακροπρόθεσμα, βελτιώνοντας τη ζωή μας, την υγεία μας και εμπλουτίζοντας τις ζωές των αγαπημένων μας κατοικίδιων. Θα έφτανα ακόμη και να πω ότι όσο περισσότερες γάτες διατηρούμε, τόσο μεγαλύτερα είναι τα οφέλη! Ομιλείται σαν μια αληθινή κυρία γάτας.

Δείτε επίσης:

Η Natasha Feduik είναι αδειούχος κτηνιατρικός τεχνικός στο Garden City Park Animal Hospital στη Νέα Υόρκη, όπου ασκεί τα τελευταία 10 χρόνια. Η Νατάσα έλαβε το πτυχίο της στην κτηνιατρική τεχνολογία από το Πανεπιστήμιο Purdue. Η Νατάσα έχει δύο σκυλιά, μια γάτα και τρία πουλιά στο σπίτι και είναι παθιασμένη να βοηθά τους ανθρώπους να φροντίζουν όσο το δυνατόν καλύτερα τους συντρόφους τους.