Άγχος διαχωρισμού στις γάτες

2024 Συγγραφέας: Daisy Haig | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-17 03:07

Το άγχος διαχωρισμού είναι μια κατάσταση που είναι κοινώς γνωστή στα σκυλιά, αλλά τι γίνεται με τις γάτες;

Οι σύντροφοι της γάτας μας έχουν τη φήμη ότι είναι απομακρυσμένοι, ανεξάρτητοι ή ακόμη και αντικοινωνικοί. Όσοι μοιράζονται τα σπίτια τους με γάτες συχνά διαφωνούν, αλλά τώρα υπάρχει έρευνα για την υποστήριξη των ισχυρισμών τους ότι οι γάτες δεν είναι τόσο απομακρυσμένες.

Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι οι γάτες που ζουν με τον άνθρωπο έχουν παρόμοια στυλ προσκόλλησης με τους γονείς κατοικίδιων ζώων όπως τα σκυλιά και τα παιδιά.

Στην πραγματικότητα, το 64% των γατών που αξιολογήθηκαν περιγράφηκαν ως ασφαλή προσκολλημένοι στους ανθρώπους τους. Αυτές οι γάτες έδειξαν μικρότερο άγχος όταν βρίσκονται κοντά στους φροντιστές τους.

Δείτε πώς μπορείτε να εντοπίσετε το άγχος του γάτου και τι μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίσετε.

Ποια είναι τα σημάδια του άγχους διαχωρισμού στις γάτες

Το άγχος του διαχωρισμού είναι μια ανεπιθύμητη κατάσταση που μπορεί να είναι αποτέλεσμα υπερβολικής προσκόλλησης. Η έρευνα υποστηρίζει το γεγονός ότι οι γάτες μπορούν να αναπτύξουν σύνδρομο άγχους διαχωρισμού και δείχνουν πολλά από τα ίδια σημάδια που παρατηρούνται σε σκύλους.

Μερικά πιθανά σημάδια ότι μια γάτα πάσχει από άγχος χωρισμού περιλαμβάνουν:

• Ούρηση έξω από το κουτί απορριμμάτων: σε μια μελέτη, τα τρία τέταρτα των γατών που ξεφλούδισαν έξω από το κουτί απορριμμάτων το έκαναν αποκλειστικά στο κρεβάτι του γονέα κατοικίδιων
• Αφόδευση έξω από το κουτί απορριμμάτων
• Υπερβολική φωνή: ορισμένες γάτες φέρουν επίσης ένα αγαπημένο παιχνίδι στο στόμα τους ενώ κλαίνε ή κλαίνε
• Καταστρέφοντας τα πράγματα: πιο συχνές στις αρσενικές γάτες
• Υπερβολική περιποίηση: πιο συχνή στις θηλυκές γάτες
• Υπερ-προσκόλληση στον φροντιστή τους: αναζητούν συνεχή επαφή όταν είναι μαζί

Τι προκαλεί άγχος διαχωρισμού στις γάτες

Μερικοί παράγοντες θα μπορούσαν να προδιαθέσουν μια γάτα να αναπτύξει άγχος χωρισμού, ενώ άλλες αιτίες είναι περιβαλλοντικές:

• Όντας θηλυκή γάτα. Οι θηλυκές γάτες διαγιγνώσκονται με άγχος χωρισμού συχνότερα από τις αρσενικές γάτες.
• Ζώντας αυστηρά στο εσωτερικό. Οι περισσότερες περιπτώσεις άγχους χωρισμού εμφανίζονται σε γάτες που ζουν αυστηρά στο εσωτερικό και προέρχονται από ένα σπίτι με μόνο έναν φροντιστή ενηλίκων.
• Δεν έχετε άλλα κατοικίδια στο σπίτι.
• Όντας ορφανό, απογαλακτίστηκε νωρίς ή μεγάλωσε το μπουκάλι.
• Η εμπειρία μιας αλλαγής στη ρουτίνα συχνά προκαλεί άγχος χωρισμού ή προκαλεί επιδείνωση. (Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει αλλαγή ιδιοκτησίας, μετάβαση σε νέο σπίτι ή αλλαγές στο πρόγραμμα φροντιστή. Ένα κοινό σενάριο είναι ένας γονέας κατοικίδιων ζώων που έχει εργαστεί από το σπίτι και μετά μεταβαίνει στην έξοδο από το σπίτι για εργασία κάθε μέρα.)

Πώς διαγιγνώσκεται το άγχος διαχωρισμού σε γάτες

Δεδομένου ότι τα σημάδια του διαχωρισμού του άγχους θα μπορούσαν επίσης να υποδηλώνουν και άλλες ανησυχίες για την υγεία, η διάγνωση οποιασδήποτε συναισθηματικής διαταραχής ξεκινά πάντα με μια ενδελεχή ιατρική επεξεργασία για να αποκλείσει ιατρικά ζητήματα.

Αυτό ξεκινά με μια φυσική εξέταση που περιλαμβάνει εργαστηριακή εργασία όπως εξετάσεις αίματος και ούρων. Ο κτηνίατρός σας θα υποβάλει λεπτομερείς ερωτήσεις σχετικά με τη συμπεριφορά της γάτας σας.

Η παροχή βίντεο για τη συμπεριφορά της γάτας σας όταν είναι μόνη της στο σπίτι μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη για τον προσδιορισμό της διάγνωσης.

Τι μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίσετε το άγχος του χωρισμού στις γάτες

Η θεραπεία για όλες τις διαταραχές άγχους μπορεί να χωριστεί σε τρεις κατηγορίες:

• Διαχείριση του περιβάλλοντος για τη μείωση του άγχους από την εμφάνιση
• Φαρμακευτικά προϊόντα
• Τροποποίηση συμπεριφοράς

Διαχείριση του Περιβάλλοντος

Υπάρχουν αρκετοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να τροποποιήσετε το περιβάλλον της γάτας σας για να ανακουφίσετε το άγχος του χωρισμού της γάτας σας.

Ακολουθούν ορισμένα παραδείγματα αλλαγών που μπορείτε να κάνετε για τη διαχείριση του περιβάλλοντος.

Παρέχετε δραστηριότητες εμπλουτισμού

Υπάρχουν ατελείωτες επιλογές για δραστηριότητες εμπλουτισμού για να κρατήσετε τη γάτα σας απασχολημένη όσο είστε μακριά. Υπάρχουν τηλεοπτικές εκπομπές που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για γάτες και ακόμη και κάμερες που σας επιτρέπουν να πετάτε λιχουδιές στη γάτα σας και να τους μιλάτε όταν δεν είστε σπίτι.

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε τροφοδοτικά παζλ, τα οποία είναι παιχνίδια με τα οποία πρέπει να παίζει η γάτα σας για να απελευθερώσει το φαγητό μέσα. Το να δώσετε ένα στη γάτα σας προτού αρχίσετε να ετοιμάζετε να φύγετε μπορεί να τους κρατήσει απασχολημένους, ώστε να μην ανησυχούν για το τι κάνετε.

Η εργασία (κυνήγι) για το φαγητό τους είναι ένας υπέροχος εμπλουτισμός για τις γάτες.

Αγνοήστε τις συμπεριφορές που αναζητούν προσοχή

Προσπαθήστε να αγνοήσετε τις συμπεριφορές που αναζητούν προσοχή όποτε είναι δυνατόν. Αντίθετα, δώστε προσοχή όταν η γάτα σας είναι ήρεμη και δείχνει σημάδια ανεξαρτησίας.

Για παράδειγμα, μπορείτε να επαινέσετε ή να πετάξετε μια μικρή απόλαυση στη γάτα σας όταν ξεκουράζονται σε άλλο δωμάτιο ή όταν σταματούν να κουνάουν για προσοχή.

Παραμείνετε ήρεμοι όταν φεύγετε από το σπίτι σας και επιστρέφετε στο σπίτι. Περιμένετε μέχρι η γάτα σας να είναι ήρεμη και ήσυχη για να τους δώσετε την προσοχή αφού φτάσετε στο σπίτι.

Η παροχή των δραστηριοτήτων της γάτας σας για να τους κρατήσετε απασχολημένους και αφοσιωμένους καθώς ετοιμάζεστε να φύγετε και ενώ είστε μακριά μπορεί να είναι πολύ χρήσιμος. Ορισμένες γάτες αντιμετωπίζουν επίσης ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα από προϊόντα φερομόνης, όπως διαχύτες ή κολάρα.

Δημιουργήστε και διατηρήστε μια συνεπή ρουτίνα

Οι συνεπείς ρουτίνες είναι πολύ ευεργετικές για τα κατοικίδια ζώα με διαταραχές άγχους. Η τήρηση του ίδιου προγράμματος όσο περισσότερο μπορείτε είναι καλή για αυτούς.

Φαρμακευτικά και διατροφικά

Εάν οι αλλαγές στη διαχείριση από μόνες τους δεν είναι αρκετές, ο κτηνίατρός σας μπορεί να συστήσει συμπλήρωμα ή φάρμακα για τη μείωση του άγχους της γάτας σας.

Τα συμπληρώματα μπορούν να αποδώσουν βελτίωση κατά 25% στα σημάδια, ενώ τα φάρμακα θα πρέπει να έχουν τουλάχιστον 50% βελτίωση.

Ορισμένες γάτες επωφελούνται περισσότερο από ένα φάρμακο βραχείας δράσης που χορηγείται μόνο πριν από την αναχώρηση. Άλλοι κάνουν καλύτερα ένα φάρμακο μεγαλύτερης διάρκειας που παραμένει στο σώμα τους όλη την ώρα.

Ο στόχος των φαρμάκων και των συμπληρωμάτων είναι να γίνουν προσαρμογές στη χημεία του εγκεφάλου της γάτας.

Τα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν τις γάτες να αντιμετωπίσουν τις καταστάσεις άγχους ευκολότερα και μπορούν να τις βοηθήσουν να σημειώσουν πρόοδο στις θεραπείες τροποποίησης συμπεριφοράς.

Το επιθυμητό αποτέλεσμα είναι η πιο ευτυχισμένη και λιγότερο άγχος έκδοση του αγαπημένου σας κατοικιδίου. Η πρόθεση δεν είναι να αλλάξει η προσωπικότητα της γάτας σας ή να γίνει ζόμπι.

Εάν υπάρχουν παρενέργειες, ένα φάρμακο μπορεί να σταματήσει και μπορείτε να δοκιμάσετε κάτι άλλο. Ορισμένες γάτες παραμένουν σε φάρμακα για μικρό χρονικό διάστημα και άλλες μπορούν να παραμείνουν σε αυτές με ασφάλεια για χρόνια.

Τροποποίηση συμπεριφοράς

Η τροποποίηση συμπεριφοράς εξυπηρετεί τον ίδιο σκοπό με τη γνωστική θεραπεία στην ανθρώπινη ψυχολογία. Ο στόχος είναι να μάθει η γάτα δεξιότητες αντιμετώπισης και να αλλάξει τη συναισθηματική τους ανταπόκριση σε αγχωτικά πράγματα.

Ασκήσεις χαλάρωσης

Μια βασική τεχνική που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είναι μια άσκηση χαλάρωσης. Αυτό είναι όπου ανταμείβετε με συνέπεια τη γάτα σας όταν δείχνουν σημάδια ότι είναι σε χαλαρή κατάσταση, όπως ξαπλωμένη, αναστενάζοντας, έχοντας χαλαρή και ακίνητη ουρά και κλείνοντας τα μάτια τους.

Η άσκηση συνδυάζεται με ένα αντικείμενο όπως ένα χαλί, έτσι ώστε με την πάροδο του χρόνου, η γάτα σας μαθαίνει να είναι χαλαρή όταν βλέπει αυτό το αντικείμενο.

Μόλις μάθετε τη χαλάρωση, μπορείτε να εκτελέσετε τμήματα της ρουτίνας αναχώρησής σας ενώ η γάτα σας βρίσκεται σε χαλαρή κατάσταση.

Ξεκινήστε απλώς μετακινώντας το δωμάτιο και στη συνέχεια προχωρήστε στην προσέγγιση της πόρτας. Όσο η γάτα σας παραμένει ήρεμη, μπορείτε τελικά να φύγετε από το σπίτι για μεγαλύτερες χρονικές περιόδους.

Αντισταθμίσεις

Εάν η γάτα σας εμφανίζει σημάδια άγχους όταν βλέπουν συγκεκριμένες ενδείξεις, όπως το να φοράτε παπούτσια ή να παίρνετε κλειδιά, μπορεί να χρησιμοποιηθεί κλασική αντιαλύπτωση. Αυτό αλλάζει τη συναισθηματική απόκριση από αρνητική σε θετική.

Για παράδειγμα, μπορείτε να παραλάβετε τα κλειδιά σας, να πετάξετε ένα δώρο στη γάτα σας και, στη συνέχεια, να τα βάλετε κάτω.

Αυτό λειτουργεί μόνο εάν το επίπεδο άγχους της γάτας σας παραμένει χαμηλό. Εάν η γάτα σας δεν ψάχνει αναμενόμενα για μια θεραπεία αφού το κάνει αυτό σε τυχαίους χρόνους με συνέπεια για μία εβδομάδα, τότε ίσως χρειαστεί να ξεκινήσετε ή να προσαρμόσετε ένα φάρμακο.

Μέθοδοι που πρέπει να αποφεύγετε για το άγχος του χωρισμού στις γάτες

Υπάρχουν πολλές προτάσεις εκεί έξω για το πώς να βοηθήσετε τον διαχωρισμό του άγχους στις γάτες, αλλά δεν είναι όλες ακριβείς. Μερικές από τις πιο κοινές προτάσεις διαχείρισης που μπορεί να βρείτε είναι να λάβετε μια επιπλέον γάτα, τιμωρία και περιορισμό.

Να γιατί δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτές τις απαντήσεις εάν η γάτα σας πάσχει από άγχος χωρισμού.

Λήψη πρόσθετης γάτας

Εάν δεν έχετε μαζί δύο γατάκια ή συντρόφους, η προσθήκη μιας άλλης γάτας θα μπορούσε να οδηγήσει σε ακόμη περισσότερο άγχος και σύγκρουση.

Δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι η γάτα σας θα ήθελε τη νέα γάτα ή ότι θα γίνουν γρήγοροι φίλοι. Ρυθμίζετε επίσης το περιβάλλον τους για να φιλοξενήσει τη νέα γάτα, η οποία μπορεί να προκαλέσει επιπλέον άγχος.

Τιμωρία ή περιορισμός για ανήσυχη συμπεριφορά

Η τιμωρία κάνει το άγχος και το άγχος χειρότερα.

Λάβετε υπόψη ότι οι γάτες δεν συμπεριφέρονται παρά την παράδοση. Οι γάτες με άγχος χωρισμού έχουν μια ασθένεια, που δεν διαφέρει από τον διαβήτη ή τη νεφρική νόσο.

Τα κατοικίδια που πανικοβάλλονται όταν μένουν μόνα τους συχνά είναι πιο έντονα όταν είναι περιορισμένα.

Πώς να αποτρέψετε το άγχος του διαχωρισμού στις γάτες

Δεν υπάρχει σίγουρος τρόπος να προβλεφθεί ποιες γάτες θα αναπτύξουν άγχος χωρισμού. Ωστόσο, υπάρχουν βήματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε την πιθανότητα η γάτα σας να αναπτύξει αυτήν την κατάσταση.

Ψάξτε για γάτες με αυτοπεποίθηση, συντρόφους ή ζευγάρια

Όταν ψάχνετε μια γάτα για να μπείτε στο σπίτι σας, επιλέξτε γατάκια ή γάτες με αυτοπεποίθηση και καλά κοινωνικοποιημένα. Ένα ζευγάρι γατακιών, ειδικά συζύγων, μπορούν να κρατήσουν το ένα το άλλο και να μειώσουν την εξάρτησή τους από τον άνθρωπο. Ένα ενωμένο ζευγάρι ενηλίκων γατών είναι επίσης μια καλή επιλογή.

Ενθαρρύνετε την ανεξαρτησία

Ενθαρρύνετε τη γάτα σας να είναι ανεξάρτητη. Θα πρέπει να συνηθίσουν να περνούν λίγο χρόνο μακριά σας ως μέρος της συνήθους ρουτίνας τους. Τους επαινέστε και δώστε τους προσοχή όταν επιλέγουν να περνούν χρόνο πέρα από το δωμάτιο ή έξω από την όραση.

Διατηρήστε τις καθημερινές αναχωρήσεις σας με χαμηλό πλήκτρο

Από την αρχή, κρατήστε τις αναχωρήσεις και τις επιστροφές σας πολύ χαμηλή. Αυτό βοηθά τη γάτα σας να αισθάνεται ότι δεν είναι μεγάλη υπόθεση όταν φεύγετε. Το να λέτε μια συνεπή αλλά ήρεμη φράση όταν φεύγετε είναι χρήσιμο για ορισμένα κατοικίδια ζώα, όπως "Να είστε καλοί. τα λέμε σύντομα."

Δοκιμάστε τις δραστηριότητες εμπλουτισμού

Επιτρέποντας στη γάτα σας να εξερευνήσει την ύπαιθρο με ασφάλεια παρέχει μεγάλο εμπλουτισμό εάν η γάτα σας την απολαμβάνει. Υπάρχουν πολλές εξαιρετικές επιλογές τώρα, όπως ειδική περίφραξη, "catios" και περπάτημα της γάτας σας με λουρί και λουρί.

Συζητήστε με τον κτηνίατρό σας

Είναι λογικό ότι η ανθρώπινη επιθυμία για αφοσιωμένο σύντροφο μπορεί επίσης να οδηγήσει σε υπερ-προσκόλληση και άγχος χωρισμού. Όπως κάθε ασθένεια, η διάγνωση και η έναρξη της θεραπείας νωρίς δίνει στη γάτα σας την καλύτερη πρόγνωση.

Μιλήστε με τον κτηνίατρό σας εάν παρατηρήσετε σημάδια που σας προκαλούν ανησυχία. Εάν χρειαστεί, υπάρχουν κτηνιατρικοί συμπεριφοριστές που επικεντρώνονται αποκλειστικά στην ψυχιατρική κατοικίδιων ζώων για να βοηθήσουν το αγαπημένο σας μέλος της οικογένειας.

Ο κτηνίατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να συστήσετε έναν κτηνιατρικό συμπεριφοριστή στην περιοχή σας. Μπορείτε επίσης να ελέγξετε αυτόν τον κατάλογο για να βρείτε έναν κτηνιατρικό συμπεριφοριστή πιστοποιημένο από το συμβούλιο κοντά σας.

Πηγές

Vitale K, Behnke A, Udell M. Δεσμοί σύνδεσης μεταξύ κατοικίδιων γατών και ανθρώπων. Τρέχουσα Βιολογία. 2019: 29 (18).

Σύνδρομο άγχους διαχωρισμού Schwartz S. σε γάτες: 136 περιπτώσεις (1991-2000). JAVMA. 2002: 220 (7) · 1028-1033.

Σύνδρομο άγχους διαχωρισμού Schwartz S. σε σκύλους και γάτες. JAVMA. 2003: 222 (11) · 1526-1532.