Πίνακας περιεχομένων:

Το άγχος στο τέλος του καλοκαιριού έγινε ευκολότερο
Το άγχος στο τέλος του καλοκαιριού έγινε ευκολότερο

Βίντεο: Το άγχος στο τέλος του καλοκαιριού έγινε ευκολότερο

Βίντεο: Το άγχος στο τέλος του καλοκαιριού έγινε ευκολότερο
Βίντεο: ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΤΩΝ ΕΞΕΤΑΣΕΩΝ & Η ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ (με ελληνικούς υπότιτλους ) 2024, Απρίλιος
Anonim

Οι γονείς σε όλη τη γη χαίρονται: επιστρέφει στο σχολείο! Αλλά εν μέσω της γλεντζής μας, μην ξεχνάμε αυτούς που βρίσκουν το Back to School πιο ενοχλητικό από εμάς:

Όχι τα παιδιά. Θα τα καταφέρουν. Μιλάω για τα κατοικίδια ζώα σας.

Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, τα σκυλιά, οι γάτες και άλλα ζώα συντροφιάς μας πρέπει να μας απολαμβάνουν για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Ίσως να έχουν έρθει μαζί μας σε διακοπές. Και τώρα αυτή η πτώση έχει κυλήσει και επιστρέφει στην παλιά ρουτίνα εργασίας και σχολείου, μερικοί από εμάς μπορεί να διαπιστώσουν ότι τα κατοικίδια ζώα μας δείχνουν περισσότερο άγχος από το συνηθισμένο.

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να διευκολυνθεί η μετάβαση στο σχολείο:

Αποκτήστε μια νέα ρουτίνα και ακολουθήστε όσο το δυνατόν περισσότερο. Τα κατοικίδια βρίσκουν άνεση στην προβλέψιμη ρουτίνα, γι 'αυτό τονίζουν όταν αλλάζει απότομα το φθινόπωρο. Όσο πιο γρήγορα είναι σε θέση να αναγνωρίσουν και να προβλέψουν τη νέα ρουτίνα, τόσο πιο άνετα θα είναι

Μην αφήσετε την προσοχή τους να πέσει στο πλάι. Είναι πολύ εύκολο να παραλείψετε αυτούς τους μεγάλους περιπάτους όταν η πίεση των αθλητικών πτώσεων και της εργασίας στο σπίτι αρχίζει να στηρίζει το άσχημο κεφάλι του, αλλά το κατοικίδιο ζώο σας χρειάζεται την προσοχή τώρα περισσότερο από ποτέ. Μην αφήσετε τη μέρα σας να τρελαθεί τόσο πολύ που δεν μπορείτε να κάνετε μια γρήγορη βόλτα με το σκυλί σας ή να παίξετε με τη γάτα σας για λίγο. Η διατήρηση της δραστηριότητας του κατοικίδιου ζώου σας θα βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση των ανεπιθύμητων συμπεριφορών που σχετίζονται με την πλήξη

Νοικιάστε έναν περιπατητή κατοικίδιων ζώων εάν έχετε πάει για μεγάλες εκτάσεις. Ένα μεσημέρι προσοχής και αγάπης μπορεί να προχωρήσει πολύ. Αν ακολουθήσετε αυτήν τη διαδρομή, βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει το φόντο του κατοικίδιου ζώου σας και βεβαιωθείτε ότι έχουν άδεια και δεσμεύονται

  1. Εάν το κατοικίδιο ζώο σας έχει σημαντικά προβλήματα άγχους, υπάρχουν μερικά εύκολα ληφθέντα, απαλά προϊόντα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι που δεν είναι συνταγογραφούμενα φάρμακα άγχους (τα οποία μερικές φορές χρησιμοποιούνται για σοβαρά προσβεβλημένα κατοικίδια). Μερικά από τα αγαπημένα μου περιλαμβάνουν:

    1. Thundershirt: Αυτό το περιτύλιγμα πίεσης συνιστάται συχνά από συμπεριφοριστές για κατοικίδια ζώα που πάσχουν από καταιγίδα φοβία, άγχος διαχωρισμού και άγχος κτηνιάτρου. Λειτουργεί διατηρώντας απαλή, σταθερή πίεση στο στήθος.
    2. Feliway και Adaptil: Πρόκειται για προϊόντα για γάτες και σκύλους που λειτουργούν απελευθερώνοντας ευχάριστες φερομόνες που έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα στο κατοικίδιο. Διατίθενται σε διάφορες μορφές, όπως σπρέι, διαχύτες και κολάρα.
    3. Μέσω του αυτιού ενός σκύλου και του αυτιού της γάτας: Η κλασσική πιανίστρια Lisa Spector συνεργάστηκε με τον ερευνητή ήχου Joshua Leeds για να χρησιμοποιήσει την τελευταία έρευνα για να παράγει μουσική που θα είχε μια ηρεμιστική επίδραση σε σκύλους και γάτες. Ο τομέας της ψυχοακουστικής μελετά πώς η μουσική και ο ήχος επηρεάζουν το νευρικό σύστημα και το αποτέλεσμα είναι αυτή η υπέροχη σειρά. Το χρησιμοποιώ όλη την ώρα: στο σπίτι, στην κλινική και με τους φιλοξενούμενους πελάτες μου.

Κάποιος άλλος έχει κατοικίδια ζώα που υποφέρουν από το σχολείο; Τι λειτούργησε για να επαναφέρετε το πιπέρι;

Εικόνα
Εικόνα

Δρ Jessica Vogelsang

Συνιστάται: